Cvičení pro děti

Naše organizace se snaží nabídnout bohatý sportovní program pro Vaše děti.

Pracujeme s dětmi již od 3 let.

Cvičení pro děti

Pravidelné cvičení pro děti od 3 do 6 let probíhá každý čtvrtek od 16 do 17 hod. Cvičení je všeobecné, vedeme děti k chápání základních povelů v tělocviku, snažíme se je naučit jednoduché cviky z oblasti gymnastiky, atletiky i míčových her, spolupracujeme v týmu, ale také pracujeme na individualitě dětí. Cvičení probíhá bez rodičů.

Aerobik

Nejen pro děvčata:-) je určen aerobik, který probíhá každé úterý od 16 hod. Cvičební lekce jsou přizpůsobené věku a schopnostem dětí. Začíná se se základními "aerobikovými" kroky a povely, postupně se zvyšuje úroveň i náročnost. Zvláště u mladších dívek nechybí na hodinách hry, soutěže, gymnastické dovednosti, švihadla apod., starší děvčata se dočkají zajímavých tanečních choreografií, základů posilování, protahování apod.